2025年11月25日至29日，舞蹈学院在“2025舞蹈创想周”期间，连续举办5场“薪火相传・榜样的力量——优秀校友分享会”。8位在舞蹈领域深耕多年的优秀校友荣归母校，与在校学子面对面畅谈成长历程，传授专业经验，为青年舞者的逐梦之路点亮明灯。
本次分享会校友均为我院毕业的顶尖人才，阵容豪华，他们是——上海歌剧院舞剧团艺术指导、一级演员宋洁；上海歌舞团演员部主任、一级演员侯腾飞；上海歌舞团首席、二级演员于婷婷；上海歌剧院舞剧团首席、一级演员谭一梅与宋雨；上海芭蕾舞团主要演员、一级演员袁岸璞；上海戏剧学院附属舞蹈学校教师孙佳；国际标准舞三大赛事评委李伟平。
分享现场，校友们褪去舞台光环，以“师哥师姐”的身份真诚分享。
宋洁师姐结合自己多年打磨基本功的经历，强调“每一个完美的舞台动作，都源于课堂上成千上万次的重复”。
袁岸璞师哥解析芭蕾艺术的精髓，提出“技术是骨架，情感是血肉，二者缺一不可”。
侯腾飞师哥、于婷婷师姐以《永不消逝电波》中细腻的肢体表达为例，分享“走进角色内心，才能让舞蹈有温度”的舞台心得。
谭一梅师姐、宋雨师哥以《嫦娥》等舞剧角色为切入点，讲解如何用肢体语言传递人物情感，结合自身从新人到首席的“进阶史”，鼓励大家“坚定目标，一步一个脚印”。
孙佳师姐从教育者视角给出学习建议，李伟平师哥分享国际舞蹈行业的最新趋势，现场掌声不断，学习氛围浓厚。
优秀校友们的分享让在座的师弟师妹们深受触动。互动环节，学子们争相举手，从“如何平衡学业与演出”到“职业发展瓶颈期该如何突破”等问题直击成长困惑。现场的学生们纷纷表示，这场分享不仅学到了专业知识，更收获了坚持的力量。
本次分享会的策划人舞蹈学院副院长周蓓表示，优秀校友不仅是学院宝贵的财富，也是在校学子们最生动的榜样。学院将持续深化“校友领航计划”，继续邀请优秀校友回归，让榜样力量真正融入日常教学与实践中，助力舞蹈人才培养与艺术传承。
本次分享会在2025舞蹈创想周举办之际，与大师工作坊、讲座等活动形成联动，为学生们搭建起多元化的艺术交流平台，进一步激发了舞院学子们的学习动力与热情。